ラケット選びはグリップサイズ選びから

私が初めて握ったグリップは2番でした。
1ヵ月後3番に替え、半年後4番のグリップを購入していました。
実に半年でなんと！3本の買い替えを経験しました。20年前の実話です。

周りの友達は2番が多くて2番、男は3番だと先輩から言われ・・・
友達も先輩も、私とは、「手の大きさも指の長さも違う」ということに気づいていなかった私。

この仕事をしてからも、学生や初心者の皆さんから「なぜこのサイズにしたの？」
と聞いてみると、私と同じ「何の根拠もない理由」で選んでいるプレイヤーを
本当によく見かけます。

でも、すぐに買わないで下さい。
買う前に、まず自分の手に合うグリップサイズをキッチリ選んで下さい。
これが本当に大事なんです！


簡単にチェックできる方法をご紹介します。


写真の様にグリップを握っている方の中指と、親指の付け根の間に
もう片方の人差し指1本が、きっちり入るスペースがあればベストです。

この間隔が広いと太過ぎ、逆に狭くて指が周ってしまう場合は細過ぎる事になります。


では、細い・太いでどう影響するのか、先ず感覚で判っていただけるよう次の写真を用意しました。


【力くらべ勝負】です！
お互い、右手だけで逆時計回りにバットをひねり合います。

さ〜て！どちらがバットの回し勝負に勝つと思いますか？

正解は、右側！
握る場所を交換したら今度は、左側が勝ちました！

　　　　　　　　　　　　 つまり

相手が誰であれ、太いほうを握ったほうが、勝つのです！！



わかりやすい例を挙げましょう
ネジを廻す【ドライバー】を思い出してください。
グリップ（もち手部分）の細いものと太いもの、どちらがねじを回し易いですか？

大工や木工をした人ならわかると思います。
そうです、太い方が力が入るのです。

かといってただ、太ければ良いというものではありません。
太い・細いで、もちろんメリット・デメリットが当然ございます。



大事なことは、【自分の本当のグリップサイズを知った上】で
自身のプレースタイル等に合わせてベストなグリップを選ぶということです。


◎太さのメリット・デメリットはどんなものか。簡単にまとめてみました。

【グリップサイズが細い】
　デメリット
　　　　　
　　　　　■インパクト時、手の中でラケットが回る→面の不安定
　　　　　■力が入りにくいので、握力がないとパワーロスを起こす。
　
　 メリット

　　　　　■手首の可動範囲を広げ、スピンのスイング・プロネーションを
　　　　　　 スムーズにさせる。


【グリップサイズが太い】
　デメリット
　　　　　
　　　　　■リストの返しがしにくくなる。
　
　 メリット

　　　　　■力が入り、面が安定し、ボールに力が乗る
　　　　　■コントロールが向上する。


エディでは本当の自分のグリップサイズであれば
デメリットは起きにくいと考えます。

テニスは感覚が勝敗を左右するスポーツです。
高い技術レベルを持つ、トップ選手でさえ自分の技術を活かすベストなグリップを
テストを重ねて選んでいます。

プロだからではなく、シロウトだからこそグリップは間違ってはいけないのです。

グリップですぐ上達! とはならないと思いますが、技術の進歩は左右します。
テニスの上手くない私ですが、グリップによって手助けされているのは間違いないはず。
皆様も買う前にちょっと考えてみて下さい。

正確なグリップの計測方法

ならば、自分の本当のグリップサイズとはなんぞや！ということになりますが、
エディがお勧めする適正グリップサイズの測り方は簡単！定規1本で計測できます。

親指の付け根にあるX軸と薬指外側のY軸との交点Pから薬指の指先とY軸の交点Qまでの長さを計測します。
こんな感じ↓

写真では、10.70cmとなっていますね。

何故薬指なのかは、グリップを握ってみればすぐに判ります。
握った時に一番長くなるのが薬指だからです。
じゃあ、なぜ【Ｘ軸】なの？という疑問は
指をギュッと手のひらに丸め込んでください。ほら、指の先端が【Ｘ軸】のライン上に並ぶでしょう！

この写真の場合、以下の表から適正なグリップサイズが導き出されます。

そう！２番がベストグリップですね！！

グリップの表記で4と1/4とかいう表記を見たことがある方も多いでしょう。
あれはインチ表記なんです。【４インチと８分の●】この●がグリップサイズで
グリップの外周の長さなんですね。（1/4は2/8ですから２番です！）

それをｃｍ表記にすると上の表の長さになります。

定規で.00まで計れないのに！というツッコミも承知しております。
これも、エディのこだわりなのです。

どうでしたか？ピッタリだった方、全然違うサイズを使用している方も
これで、本当のサイズがわかっていただけたと思います。

これからは是非それを基準に、ラケット選びをしてください。

そんな方は、エディのグリップカスタムでピタリと合うグリップが手に入ります。